Proyectos
Actitud Positiva/GestiĂłn Emocional/Habilidades Sociales/Autodescubrimiento/Relaciones Sanas/ Asertividad/Crecimiento Personal
Directores del Camino
Directores del camino pretende ser una guĂa en nuestra realizaciĂłn personal, donde aprender como afrontar situaciones con actitudes adecuadas y adaptadas a las circunstancias, reconocer el modo Ăłptimo de afrontar decisiones y momentos de nuestra vida diaria y dejar atrĂĄs juicios y miedos que no nos aporten bienestar y satisfacciĂłn. Todo ello con el fin de lograr los objetivos y metas que nos propongamos.
Esta propuesta estĂĄ estructurada en tres sesiones que se complementan unas a otras. No obstante tambiĂ©n pueden ser impartidas por separado, como sesiones Ășnicas, ya que cada una cuenta con una temĂĄtica especĂfica.
Si quieres saber mås sobre esta propuesta, puedes contactar conmigo a través del formulario.
Taller de Optimismo PragmĂĄtico
En octubre del pasado año, tuve la gran suerte de compartir este taller con los usuarios de la Asociación Bipolar Arco Iris (ABAI) y la Asociación Canaria Espiral.
Fue una gran experiencia donde juntos pudimos ampliar el significado de optimismo y aprender mejores estrategias para incluirlo en nuestro modo de vida.
Si tu también quieres formar parte de la experiencia, contacta conmigo a través del formulario.
Una nueva forma de verte
"Una nueva forma de verteâ es una guĂa que pretende conducirnos por el camino del autoconocimiento y de cĂłmo somos percibidos por los que nos rodean. De una forma prĂĄctica, amena y cercana abordaremos los matices que caracterizan la propia imagen e identificaremos lo potencialmente perjudicial.
Con este curso aprenderĂĄs a realzar tus propios atributos, ya sean aquellos que desconocĂas de ti cĂłmo los que mĂĄs valoras.
Si deseas mĂĄs informaciĂłn sobre esta propuesta para trabajar el autoconcepto, no dudes en completar el formulario de contacto.
Relacionarte sin complejos
En estas sesiones individuales aprenderĂĄs en consulta como interactuar con los demĂĄs, siendo tu mism@, natural y genuin@.
Son sesiones Ășnicas e individuales de 2 horas de duraciĂłn, donde aprenderĂĄs las herramientas que mejor explotan tu potencial para relacionarte sin que te venzan los temores y complejos.
Si quieres mås información, contacta a través del formulario y resolveré tus dudas.
